Träna som en mästare och utvecklas varje vecka.
Pt pass Måstad
Din partner för Pt pass i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Måstad.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt pass och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Måstad och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Måstad!
- Bygg din hälsosamma näringsplan!
- Professionell träningsplan?
- Unikt som passar era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Måstad och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?