Träna som en mästare och bli starkare.
Pt pass Lugnet
Ditt rätta val för Pt pass i Karlskrona, perfekt för dig i Lugnet.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Lugnet och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Tjänster som lyfter din vardag.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Lugnet med omnejd!
- Din hälsosamma näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Rakt igenom unikt för dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Lugnet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?