Träna som en vinnare?
Pt pass Lilla Duverum
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, bäst för dig i Lilla Duverum!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Lilla Duverum samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Resultatinriktade tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Vi sitter still oftare än vi vill! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Lilla Duverum erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid!
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt bara för era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Lilla Duverum och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?