Träna som en mästare med rätt teknik.
Pt pass Lönnebo
Ett smart val för Pt pass i Karlskrona, skapat för dig i Lönnebo!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Lönnebo och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Alla våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still oftare än vi tror. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Lönnebo kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå
- Unikt för er och era behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Lönnebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?