Träna rätt, som en mästare!
Pt pass Låganäs
Ett smart val för Pt pass i Karlskrona, passar dig i Låganäs.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Låganäs och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Alla tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Låganäs kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt för dina krav och behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Låganäs och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?