Träna rätt, som en mästare?
Pt pass Kroken
Ditt bästa alternativ för Pt pass i Karlskrona, perfekt för dig från Kroken.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Kroken och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Alla våra tjänster.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Kroken med omnejd!
- Näringsplan som stärker hälsan.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för era vardagsbehov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Kroken och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?