Träna som en elitidrottare!
Pt pass Karl-Johans torp
För dig i Karl-Johans torp som behöver Pt pass i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Pt pass och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Karl-Johans torp och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Tjänster för privatpersoner!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Karl-Johans torp kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan?
- Unikt anpassat för dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Karl-Johans torp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?