TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Pt pass Jakthyddan
Ditt rätta val i Karlskrona för Pt pass, rätt för dig i Jakthyddan.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt pass och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Jakthyddan och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Alla våra tjänster.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Jakthyddan kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Professionell planering av träning.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Jakthyddan och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?