TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Pt pass Jakthyddan
Ditt självklara förstaval för Pt pass i Karlskrona, helt rätt för dig i Jakthyddan!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Jakthyddan och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar!
Athletico
Alla våra tjänster.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Jakthyddan med omnejd!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Professionell planering av träning.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Jakthyddan och redo att ta nästa steg med Pt pass mot en starkare och friskare kropp?