Träna som en mästare, steg för steg.
Pt pass Hejan
Ett smart val för Pt pass i Karlskrona, skapat för dig i Hejan!
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Hejan samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Vad vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Hejan erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan.
- Proffsig träningsplan!
- Unikt för dina krav och behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Hejan och redo att ta nästa steg med Pt pass mot en starkare och friskare kropp?