Träna som en vinnare!
Pt pass Hörnedal
För dig i Hörnedal som behöver Pt pass i Karlskrona, här hittar du rätt hjälp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt pass och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Hörnedal och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Så kan vi hjälpa er!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Hörnedal!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Rakt igenom unikt för era behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Hörnedal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?