Träna som en mästare och känn skillnaden.
Pt pass Högalid
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, bäst för dig i Högalid!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i och omkring Högalid samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många vuxna i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Högalid med omnejd!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Högalid och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?