Träna som en mästare och känn skillnaden.
Pt pass Högalid
Bästa valet för Pt pass i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Högalid!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt pass och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Högalid samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många vuxna i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Högalid erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt för dina önskemål och behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Högalid och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?