Träna med mästarens fokus?
Pt pass Högaholm
Valet för dig som söker Pt pass i Karlskrona, extra smidigt för dig i Högaholm.
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Pt pass och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Högaholm och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Se vad vi gör
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Högaholm kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosamma val i din näringsplan!
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt för era behov?
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Högaholm och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?