Träna som en mästare från start till mål!
Pt pass Högahall
Ditt självklara förstaval för Pt pass i Karlskrona, helt rätt för dig i Högahall.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Högahall och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Ta del av våra tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Högahall erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Högahall och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?