Träna som en mästare redan idag!
Pt pass Högadal
Karlskronas rätta val för Pt pass, perfekt för dig från Högadal.
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Högadal och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Våra kompetenser
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Högadal med omnejd!
- En hälsosam kostplan
- Proffsnivå i din träningsplan.
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Högadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?