Träna som ett proffs?
Pt pass Gullberna
Valet för dig som söker Pt pass i Karlskrona, extra smidigt för dig i Gullberna.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Gullberna liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra paket och tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Gullberna kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa.
- Professionell strategi för träning
- Unikt för era vardagsbehov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Gullberna och redo att ta nästa steg med Pt pass mot en starkare och friskare kropp?