Träna smart som en mästare?
Pt pass Gräsvik
Söker du Pt pass i Karlskrona? Du som bor i Gräsvik väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Gräsvik samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra primära tjänster.
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Många av oss idag sitter still under stora delar av dagen! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Gräsvik erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring
- Proffsnivå i din träningsplan
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Gräsvik och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?