Redo att träna som en mästare.
Pt pass Framnäs
Din bästa väg till Pt pass i Karlskrona, optimerad för dig i Framnäs.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt pass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Framnäs och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta erbjuder vi!
Du måste inte träna på elitnivå. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Framnäs kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Framnäs och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?