Träna som en mästare med tydlig plan!
Pt pass Ekvika
Vi gör Pt pass i Karlskrona enkelt för alla i Ekvika.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Ekvika liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet!
Athletico
Här är våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Ekvika!
- Näringsplan för energi och hälsa.
- Träningsplan enligt professionell standard
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Ekvika och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?