Träna smart som en mästare!
Pt pass Dragdö
Allt du behöver för Pt pass i Karlskrona, särskilt för dig i Dragdö.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Dragdö och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Ta del av våra tjänster!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Många människor idag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Pt pass och mycket mer för dig i Dragdö med omnejd!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt som möter dina behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Dragdö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?