Träna som en mästare och utvecklas varje vecka?
Pt pass Björsmåla
Ett val som känns rätt för Pt pass i Karlskrona, extra tryggt för dig från Björsmåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Björsmåla och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Effektiva tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Björsmåla erbjuder jag Pt pass och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan för din vardag
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt format efter dina behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Björsmåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?