Träna som en mästare och bygg vanan.
Pt pass Bergåsa
Ett smart val för Pt pass i Karlskrona, skapat för dig i Bergåsa.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Pt pass samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Bergåsa samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster som hjälper dig vidare.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Bergåsa erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Balanserad och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan på proffsnivå.
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Bergåsa och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?