Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Pt pass Bastasjö
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, bäst för dig i Bastasjö!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt pass och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Bastasjö samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Det här gör vi.
Du måste inte träna på elitnivå! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Bastasjö!
- Hälsosamma val i din näringsplan.
- Proffsigt träningsupplägg!
- Unikt för dina specifika behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Bastasjö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?