Träna som en mästare och känn skillnaden!
Pt pass Backebo
Karlskronas rätta val för Pt pass, med dig i Backebo i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt pass och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Backebo och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra fokusområden
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Backebo erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Smart och hälsosam näringsplan.
- Träningsprogram på professionell nivå.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Backebo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?