Träna som en mästare med rätt teknik!
Pt pass Arnö
Smidigt val för Pt pass i Karlskrona, rätt för dig från Arnö!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt pass och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Arnö samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Arnö erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt designat för era behov
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Arnö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt pass?