Träna som en mästare med motivation som består!
Pt pass Annelund
Rätt kompetens för Pt pass i Karlskrona, för dig i Annelund!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Pt pass och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Annelund och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet!
Athletico
Kompletta tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Annelund erbjuder jag Pt pass och mycket mer!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplanering
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Annelund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt pass?