Träna som en mästare med motivation som består!
Pt pass Annelund
I Karlskrona hittar du rätt för Pt pass, perfekt för dig från Annelund.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Pt pass och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Annelund och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Kompletta tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Annelund kan få hjälp med Pt pass och andra upplägg!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplanering
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Annelund och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt pass?