Redo att träna som en mästare!
Pt pass Alstugorna
Ditt självklara förstaval för Pt pass i Karlskrona, perfekt för dig från Alstugorna.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Pt pass samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Alstugorna och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Utforska våra tjänster!
Du måste inte träna på nivå som eliten! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Pt pass och fler tjänster till dig i Alstugorna!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Proffsig träningsplan.
- Unikt som möter dina behov
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Alstugorna och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt pass?