Dags att träna som en mästare?
Personlig träning Viktomta
Ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, ett utmärkt val för dig i Viktomta.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Viktomta och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor i dag är stillasittande mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Viktomta erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring
- Professionell plan för din träning!
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Viktomta och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?