Dags att träna som en mästare?
Personlig träning Viktomta
Tryggt val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Viktomta.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Viktomta och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor i dag är stillasittande mer än de borde. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Viktomta erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam riktning i din näring
- Professionell plan för din träning!
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Viktomta och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?