Träna som en mästare och känn skillnaden.
Personlig träning Viet
Ditt bästa alternativ för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Viet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i Viet och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Vad vi gör.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många vuxna idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Viet erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Viet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?