Träna som en mästare och känn skillnaden.
Personlig träning Viet
Valet för dig som söker Personlig träning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Viet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Viet och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Vad vi gör.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många vuxna idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Viet erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Praktisk och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för dina egna behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Viet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?