Träna som en mästare redan idag.
Personlig träning Verstorp
Ett val som känns rätt för Personlig träning i Karlskrona, extra tryggt för dig från Verstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Verstorp samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Du behöver inte träna på elitnivå? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Verstorp kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Näringsplan som stärker hälsan
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt för just dina behov
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Verstorp och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?