Träna som en mästare med rätt teknik?
Personlig träning Vattnadal
Valet för dig som söker Personlig träning i Karlskrona, extra smidigt för dig i Vattnadal!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Vattnadal och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Detta gör vi
All träning måste inte ske på samma nivå som de bästa! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Vattnadal erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Helt unikt för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Vattnadal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?