Träna som en mästare och bli starkare!
Personlig träning Västeråkra
Tryggt val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Västeråkra!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Västeråkra och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster som skapar värde!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Västeråkra!
- Kostplan för hälsa.
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Västeråkra och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?