Träna som en mästare och håll i längden?
Personlig träning Trossö
Bor du i Trossö och söker Personlig träning i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Trossö och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Tjänster.
Du måste inte träna på elitnivå. Många av oss idag sitter still mer än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Trossö erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt för dina vardagsbehov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Trossö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?