Börja träna som en mästare.
Personlig träning Trollemåla
Ett smart val för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Trollemåla.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Trollemåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Smartare tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Trollemåla erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans.
- Professionell plan för din träning
- Unikt för dina krav och behov
- Din fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Trollemåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?