Träna som en mästare!
Personlig träning Torsborg
Kvalitet i Karlskrona för Personlig träning, passar dig som bor i Torsborg.
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Torsborg och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Lösningar och tjänster.
Du måste inte träna på elitnivå. Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Torsborg kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Plan för träning på professionell nivå
- Unikt för dina behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Torsborg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?