Träna som en mästare med tempo och teknik!
Personlig träning Svenstorp
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Svenstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Svenstorp och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Våra specialiteter!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Svenstorp erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för era behov!
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Svenstorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?