Träna som en mästare med balans och kraft.
Personlig träning Sundstorp
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, smartaste valet för dig från Sundstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Sundstorp och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Jämför våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många av oss i dag är stillasittande oftare än vi tror! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sundstorp kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Proffsnivå i din träningsplan.
- Unikt som passar era behov
- Elitfysträning med fasciainriktning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Sundstorp och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?