Träna som en mästare och håll i längden.
Personlig träning Stumholmen
Ditt bästa alternativ för Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Stumholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Stumholmen och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Din guide till våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Stumholmen!
- Hälsosam näringsplan?
- Träningsplan med tydlig professionell riktning.
- Unikt för era önskemål och behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Stumholmen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig träning?