Träna som en mästare, steg för steg!
Personlig träning Stubbetorp
För dig i Stubbetorp som behöver Personlig träning i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Stubbetorp och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Se vad vi erbjuder!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Stubbetorp erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Stubbetorp och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?