Träna som en vinnare?
Personlig träning Stubbelycke
Vi levererar Personlig träning i Karlskrona, perfekt för dig från Stubbelycke!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Stubbelycke och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Alla våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många vuxna idag är stillasittande mer än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Stubbelycke erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut x Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Stubbelycke och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?