Börja träna som en mästare!
Personlig träning Strågen
Personlig träning i Karlskrona för dig i Strågen – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Personlig träning och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Strågen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Det här erbjuder vi!
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Strågen erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Proffsnivå i din träningsplan
- Unikt för dig och dina behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Strågen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?