Träna som en mästare med kvalitet i varje steg!
Personlig träning Stora Boråkra
Kvalitet i Karlskrona för Personlig träning, passar dig som bor i Stora Boråkra.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, runt om i Stora Boråkra och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Personligt anpassade tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag sitter still mer än de borde. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Stora Boråkra!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Professionell träningsplan
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Stora Boråkra och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?