Personlig träning Spandelstorp

Träna rätt, som en mästare.

Personlig träning Spandelstorp

Smidigt val för Personlig träning i Karlskrona, rätt för dig från Spandelstorp!

Skicka iväg ett mejl!

Kvalitativ Personlig träning i Spandelstorp till bra pris

Möt personen bakom Athletico

Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Spandelstorp och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!

Athletico

Vårt tjänsteutbud

Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Specialiserade på Personlig träning i Spandelstorp

Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?

En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Spandelstorp med omnejd!

MORGONDAGENS TRÄNING REDAN I DAG?

Vad kan du förvänta dig av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Spandelstorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?

Skicka iväg ett mejl!