Träna smart som en mästare.
Personlig träning Skillinge
Din lokala lösning för Personlig träning i Karlskrona, bekvämt för dig i Skillinge!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Skillinge och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Tjänster som förenklar!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Skillinge kan få hjälp med Personlig träning och andra upplägg!
- Satsa på en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt designat för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så fungerar en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Skillinge och redo att ta nästa steg med Personlig träning mot en starkare och friskare kropp?