Träna som en mästare och håll i längden?
Personlig träning Skallahult
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig träning, med smidig räckvidd för dig i Skallahult!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Skallahult samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Jämför våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Skallahult med omnejd!
- Smart och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt med dina behov i fokus
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Skallahult och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?