Träna som en mästare och håll i längden.
Personlig träning Skärgöl
Ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Skärgöl.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig träning och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i och omkring Skärgöl samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Vad vi gör
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Skärgöl erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Näringsplan för bättre välmående.
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för dina vardagsbehov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Skärgöl och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?