Träna som en mästare.
Personlig träning Silletorp
Rätt val för Personlig träning i Karlskrona, med dig i Silletorp i fokus.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Silletorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Många vuxna i dag sitter still under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Silletorp erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosamma val i din näringsplan
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt för dina behov!
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Silletorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig träning?