Träna för att vinna, träna som en mästare!
Personlig träning Silleboda
Rätt kompetens för Personlig träning i Karlskrona, för dig i Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Silleboda samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Helhetslösningar.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Silleboda med omnejd!
- Hälsosam kostplan.
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt som möter era behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Silleboda och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?