Träna som en mästare med tempo och teknik.
Personlig träning Sibbamåla
Välj oss för Personlig träning i Karlskrona, rätt val för dig i Sibbamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig träning och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Sibbamåla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Alla tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig träning och mycket mer för dig i Sibbamåla med omnejd!
- Hälsosam kostplan för din vardag!
- Proffsig träningsplan!
- Unikt för just dina behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Sibbamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?