Börja träna som en mästare.
Personlig träning Segeborg
Rätt kompetens för Personlig träning i Karlskrona, för dig i Segeborg.
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Personlig träning samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Segeborg och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Effektiva tjänster.
Du måste inte träna på elitnivå? Vi sitter still mer än vi tänker på! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Segeborg erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- Praktisk och hälsosam näringsplan
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Segeborg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?