Träna som en mästare och känn skillnaden?
Personlig träning Södra Slätafly
Vi är ditt rätta val för Personlig träning i Karlskrona, med fokus på dig i Södra Slätafly.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Södra Slätafly och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Effektiva tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig träning och fler tjänster till dig i Södra Slätafly!
- Näringsplan för bättre välmående.
- Professionellt träningsprogram
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Södra Slätafly och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?